Употребление пива и крепких спиртных напитков связано с повышением уровня висцерального жира – вредного типа жира, связанного с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и других осложнений со здоровьем. В то же время, употребление вина не обнаруживает подобной связи с уровнем этих вредных жиров и может даже защищать от них, в зависимости от типа употребляемого вина.
На самом деле употребление красного вина связано с более низким уровнем висцерального жира. Таковы некоторые из основных выводов нового исследования, опубликованного в журнале Obesity Science & Practice. Хотя потребление белого вина не повлияло на уровень висцерального жира, исследование предполагает, что умеренное потребление белого вина может принести пожилым людям уникальную пользу для здоровья: более плотные кости, сообщает Siena Alert.
Исследование показало более высокую минеральную плотность костной ткани у пожилых людей, которые пили белое вино в умеренных количествах. И оно не выявило такой связи между потреблением пива или красного вина и минеральной плотностью костной ткани.
Исследование было основано на крупномасштабной базе данных под названием UK Biobank, включающей 1 869 белых взрослых в возрасте от 40 до 79 лет, которые сообщили о демографических факторах, алкоголе, диете и образе жизни с помощью анкеты с сенсорным экраном. Затем у каждого участника были взяты данные роста, веса и крови и была получена информация о составе тела.
Старение часто сопровождается увеличением количества проблемного жира, что может привести к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижению минеральной плотности костной ткани. Это имеет важные последствия для здоровья, учитывая, что почти 75% взрослых в США считаются людьми с избыточным весом или ожирением. Повышенный уровень жира в организме неизменно ассоциируется с повышенным риском развития многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и повышенный риск смерти.
* Этот контент, включая советы, содержит только общую информацию. Это ни в коей мере не заменяет квалифицированного медицинского заключения. Всегда консультируйтесь со специалистом или врачом для получения дополнительной информации. Желаем крепкого здоровья, ваш DIP Life.
