Гарний шоколадний колір обличчя робить шкіру привабливішою, тому багато чоловіків і жінок завжди прагнуть зберегти своє тіло темно-коричневим. До того ж сьогодні цього досягти нескладно, завдяки соляріям, які дозволяють мати бронзову засмагу цілий рік.
Але чи корисний солярій? На це питання немає однозначної відповіді. Насправді його візити мають як переваги, так і недоліки.
Користь: За допомогою солярію можна досягти гарного кольору обличчя, шкіра очищується від прищів і плям, розігріваються м’язи, що сприяє розслабленню організму, дезінфікуються легені.
Недоліки: Однак надмірне використання соляріїв може спричинити серйозні проблеми – розвиток пухлин, пошкодження структури волосся, зміну пігментації шкіри, втрату еластичності, передчасне старіння шкіри.
Безпека залежить від лампи для солярію. Важливими параметрами є кількість, потужність і якість ламп, що використовуються в ньому.
Декілька правил безпечного відвідування солярію:
- Волосся потрібно захистити шарфом або шапкою, а губи – спеціальним захисним кремом із УФ-фільтрами.
- Не слід користуватися косметикою (крім спеціальних сонцезахисних кремів) перед солярієм, оскільки багато хто з них може викликати подразнення шкіри.
- Бажано зняти контактні лінзи та захистити очі спеціальними окулярами.
- Перед сеансом необхідно покрити шкіру спеціальним сонцезахисним кремом.
- Після процедури слід прийняти душ і змастити тіло зволожуючим кремом або лосьйоном.
- Щоб татуювання на тілі не потьмяніли, їх слід закривати
Ваші молочні залози також потребують захисту. - Якщо ви приймаєте якісь ліки, вам слід проконсультуватися з лікарем
Частота відвідувань солярія
Багато хто задається питанням, чи можна ходити в солярій щодня. Відповідь – ні. Інтервал між сеансами повинен бути не менше 48 годин, а їх кількість на рік не повинна перевищувати 50. На жаль, отримати рівну і помітну засмагу від одного-двох відвідувань не вдасться. Для засмаги вам знадобиться в середньому 4-6 сеансів, а для яскраво вираженої засмаги близько 10-12. Все індивідуально та залежить від типу шкіри.
Тривалість візитів в солярій
Немає можливості точно визначити скільки хвилин можна проводити в солярії, тут все індивідуально і залежить від типу шкіри. Перший сеанс повинен тривати трохи більше 5 хвилин, після чого час можна поступово збільшувати загалом до 15.
У жодному разі не можна відвідувати солярії, якщо у вас:
- проблеми із серцево-судинною системою
- важкий атеросклероз
- відкрита форма туберкульозу
- часті напади бронхіальної астми
- гіперчутливість до сонця
- велика кількість родимок на тілі (через ризик онкологічних захворювань).
Вагітним і годуючим матерям слід утриматися від відвідування соляріїв. Відвідування також протипоказані при гіпертонії, мастопатії, цукровому діабеті, захворюваннях щитовидної залози.
Не проходьте ці процедури, якщо ви приймаєте гормональні (в тому числі протизаплідні) препарати, антибіотики, антидепресанти, ліки від астми, судинорозширювальні засоби та транквілізатори.