Якщо ви думаєте, що щасливі довгострокові відносини створюються лише завдяки удачу, ви дуже помиляєтеся. Насправді стосунки з чоловіком мають складатися щодня.
Хоча й не свідомо, але ми іноді своєю поведінкою отруюємо власні стосунки. Ми не розуміємо, як це впливає на наші стосунки. Ми навіть не розуміємо, чому наша партнерка сердиться, про що вона кричить цього разу і що так багато сталося.
Саме ці, здавалося б, незначні та несвідомі дії, які ми чинимо у стосунках чи шлюбі, можуть їх зруйнувати.
Якщо ви хочете жити у світі з самим собою, відчувати себе абсолютно комфортно в компанії свого партнера, бути правильним і прозорим у стосунках з людьми, не відтворюйте жодну з перелічених моделей поведінки у наступних рядках.
Позбавте себе неприємних наслідків. Кохання. Не здавайтеся і не сумуйте. Тому що після розриву стосунків вам доведеться частинами збирати уламки своєї душі.
1. Ви проводите надто багато часу у соціальних мережах.
Соціальні мережі – це частина повсякденного життя багатьох людей, факт. Але постійна перевірка свого профілю і труднощі відводити погляд від екрану показує, що ви не зацікавлені у спілкуванні з людьми, що вас оточують.
Тримайте смартфон подалі від себе, поки ви їсте, спите чи разом дивіться фільм. Перестаньте ігнорувати співрозмовника.
2. Ви виявляєте неповагу.
Ми вже згадували, що не рекомендується вказувати на телефон під час розмови. До цього ми додаємо всі невербальні коди, які можуть викликати у вашого партнера погане самопочуття – закочування очей, саркастичний тон, нехтування проблемами.
Дотримуйтесь правила, щоб ставитися до людини поряд з вами так, як ви хочете, щоб він ставився до вас.
3. Займайтеся своєю справою.
Звичайно, важливо, щоб кожен мав час для себе. Однак деякі люди забувають про себе і повністю поринають у те, що їм цікаво і чим вони займаються, взагалі не зважаючи на своїх партнерів. Якщо ви один із цих людей, уявіть, як це впливає на ваші стосунки, на вашого партнера, на його почуття.
4. Дбайте про всіх інших, а не про свого партнера.
Уявіть, як би ви почувалися, якби ніколи не були на першому місці, але ви завжди повинні поступатися бажанню приділяти увагу та турботу від вашого партнера іншим. Якщо він навіть змушує вас почуватися некомфортно, коли ви просите пояснень, це токсична поведінка.
5. Іноді ви мрієте жити без партнера.
Усі мріють. Питання у тому, як часто це відбувається. Нещасні люди роблять це постійно, особливо коли вони самі чи після скандалу.
6. Не виявляйте прихильності.
Коли стосунки тільки починаються, ви, мабуть, не припиняєте пошуки фізичної близькості. У більшості випадків ця потреба зникає з часом та досвідом. Це не означає, що потрібно піддаватися ударам часу та остигати один з одним. Відродіть у відносинах ті добрі жести, яких перехопило подих першому побаченні. Поцілунок у щоку замість звичайного сухого «Прощання» та спонтанних обіймів не потребує колосальних зусиль, але вони можуть повернути чари у ваші стосунки, які, як ви донедавна були впевнені, випарувалися.
7. Ви вірите, що можете змінити партнера.
Найбільша з найбільших помилок – це одна. Ніхто не може нікого змінити, якщо цього не хоче. Решта – тортури для них обох, які переростають в агонію і, зрештою, закінчуються ненавистю.