Робота дома, як і раніше, для багатьох незвично. Ми можемо працювати за столом, за яким ми їмо, у вітальні чи саду у дворі, якщо він у нас є і дозволяє погода.
Проте незалежно від нашого позиціонування найважливіше одне – працювати максимально ефективно.
Більшість із нас вже знає на власному досвіді, що іноді не так просто зберегти своє ставлення до роботи вдома. Проте, під час пандемії, коли особливо важливо підтримувати соціальну дистанцію, нам необхідно швидко адаптуватися до змін.
Ось 7 порад, які допоможуть уникнути неприємних емоцій у знайомих стінах та продовжити працювати продуктивно:
1. Створіть свій власний робочий простір.
Наявність власного простору важлива для того, щоб зосередитись. Якщо у вас його немає, купіть стіл та зручний стілець, щоб ви могли працювати, не напружуючи шию чи спину. Ваше тіло буде вам вдячне. Крім того, ви повинні переконатися, що ви працюєте за чистим та акуратним столом, де у вас є тільки найважливіші документи, офісний телефон, блокнот та ручка. Інші речі, такі як книги або навіть прикраси для столу можуть відволікати вас.
2. Подумайте про відповідний одяг.
Вставати і залишатися в піжамі спокусливо та заощадить час. Декому це може спрацювати, але багатьом заважає створити розумово-професійну та продуктивну робочу атмосферу, оскільки деякі вважають, що насправді вони не на роботі. Тому бажано одягатись так, як ви йдете на роботу. Або принаймні так, як ви б вийшли з дому.
3. Структуруйте свій день.
Важливо пам’ятати, що під час роботи з дому відповідальність за успішне та ефективне виконання завдань лежить лише на вас. Ми рекомендуємо вам розпочинати роботу в один і той же час щодня, встановити фіксоване тимчасове вікно для командних перерв, а також для перерв на обід. Дотримуватися порядку, як у офісі, – ключ до продуктивності. Між цими часовими інтервалами необхідно вказати час для конкретних завдань. Наприклад, зосередьтеся в основному на розмовах та зустрічах вранці, а також на електронних листах та опитуваннях у другій половині дня. Таким чином, ви можете виконувати всі свої завдання у структурованому вигляді та відчувати себе продуктивним, задоволеним та розслабленим.
4. Знайдіть час для відпочинку.
Регулярні перерви важливі, щоб ваш мозок міг відпочити та зарядитися енергією. Використовуйте свою обідню перерву, наприклад, для короткої прогулянки на сонці, щоб зарядитись вітаміном D, поговорити по телефону з друзями або підтримати себе смачною їжею. Навіть між перервами важливо рухатися, навіть якщо це означає просто розім’яти ноги та піти на кухню випити чашку чаю чи кави або вийти в сад, щоб подихати свіжим повітрям.
5. Не працюйте по дому.
Дуже важливо пояснити своїм близьким, що робота з дому – це така сама робота, як і будь-яка інша, а не відпочинок. Не варто робити все по дому, інакше ви ризикуєте упустити щось важливе у роботі. Не всі можуть це зрозуміти і прийняти з першого разу, тому близькі періодично відволікатимуть вас благаннями типу «запусти пилосос» або «помий посуд». Ви не повинні піддаватися цьому тиску. Пообіцяйте їм, що ваша кімната – це ваш офіс.
6. Спілкуйтеся з колегами.
Щоб не втратити повністю кар’єрні перспективи, починаючи працювати з дому, намагайтеся постійно спілкуватися з колегами та колегами. Пишіть робочі листи, підтримуйте дружбу у соціальних мережах.
7. Іноді ви працюєте у громадському місці.
Прекрасний спосіб урізноманітнити свій порядок дня – проводити хоча б один день на тиждень, працюючи вдома. Ароматне кафе, люди навколо та приємна музика допоможуть вам відволіктися від звичного інтер’єру вашого будинку.