Австралійський сексолог Кассандра Мурікіс вважає, що існує багато стереотипів, що стосуються інтимного життя після 50 років, і багато хто з них може серйозно нашкодити людям.
Саме тому експертка вирішила розповісти, у які міфи про секс не варто вірити, якщо ти розміняла шостий чи сьомий десяток років.
Після 50 років ти і твій партнер втратите інтерес до сексу
За даними досліджень, люди продовжують займатися сексом не лише після 50, а й після 65 років, і багато хто з них із задоволенням використовують секс-іграшки. Кассандра вважає, що думати, ніби літні чоловіки та жінки не цікавляться інтимом, небезпечно: це призводить до того, що цей бік життя після 50 перестають обговорювати з лікарями, і це може призвести до серйозних проблем — наприклад, до інфекції, яка не буде помічена. під час.
Мурікіс підкреслює, що крім задоволення користь сексу для здоров’я залишається незмінною незалежно від віку. Зрештою, оргазм – чудовий засіб для зняття болю! Експертка також нагадує, що прожиті роки та мудрість мають свої переваги: досвід допомагає коханцям краще висловлювати свої бажання та розуміти важливість дотримання кордонів, а ці два фактори — ключові для створення зв’язку, який приносить насолоду обом партнерам.
У 50 ви вже пройшли свій сексуальний пік
Вважається, що чоловіки переживають його одразу після підліткового віку, а жінки – у 30 років. Однак Мурікіс вважає, що цифри нічого не означають — особистий контекст набагато важливіший. Вона вважає, що сексуальний пік — це період життя, коли людина не просто займається сексом багато, а робить це якісно, і зовсім не обов’язково цей час посідає молодість.
У ті ж 30 років багато чого заважає нам насолоджуватися інтимом. Наприклад, відсутність усамітнення та безліч справ – спробуй знайди час, коли дітей немає вдома, а побут не потребує уваги! Так що, цілком імовірно, саме в 50 на тебе чекають найкращі ночі — адже до цього моменту за спиною будуть роки «практичного навчання», які допомогли дізнатися про своє тіло і бажання, а довкола — квартира, де не треба поводитися якомога тихіше, щоб не розбудити дитину.
Звичайно, у 50 років гормони справді виходять із рівняння пристрасті. Однак, за словами Кассандри, є безліч інших причин зайнятися сексом — бажання відчути емоційну близькість чи просто потребу випробувати задоволення. Тож не варто думати, що з віком інтерес до еротики зникає — це не більше ніж міф, у який не можна вірити.
Після 50 ви вже знаєте про секс все
Проте не можна заперечувати, що у 50 років наше тіло змінюється. Наприклад, після менопаузи жінки можуть мати справу з вагінальною атрофією. Звучить загрозливо, правда? Але насправді це не найсерйозніша проблема — йдеться лише про те, що стінки вагіни стануть тоншими, а мастила виділятимуться менше. Зазвичай достатньо купити лубрикант, щоб секс перестав бути дискомфортним. Якщо вона не допомогла, Мурікіс радить звернутися до лікаря. Те саме Кассандра рекомендує робити чоловікам у разі еректильної дисфункції.
І, нарешті, сексолог нагадує: пози, які підходили вам у 20, не обов’язково будуть також зручні після 50. І тому не варто думати, що в сексі ви більше не зможете відкрити нічого нового – продовжуйте експериментувати та шукати те, що приносить вам задоволення .