Банани – дуже популярний та улюблений фрукт. Але дієтолог Сільвія Мелендес Клінгер каже, що вживання бананів може погіршити здоров’я людей із проблемами нирок.
Експерт зазначає, що банани – корисний продукт для тих, хто не має хронічних захворювань. Але в той же час у людей з хворими на нирки можуть загостритися проблеми зі здоров’ям, особливо якщо вони їдять багато цього фрукта.
На людей із захворюваннями нирок негативно впливає велика кількість калію у бананах. За словами Мелендеса Клінгера, основна функція нирок – контролювати рівень калію в крові. Якщо нирки працюють неправильно, вживання продуктів, багатих на калій, може перевантажити нирки і погіршити проблему.
В апельсинах також багато калію, попереджає дієтолог.