Диетолог Мария Тихомирова рассказала СМИ, в каких случаях употребление мяты может навредить организму.
По ее словам, людям с пониженным давлением следует соблюдать осторожность с мятой, поскольку она оказывает гипотензивное действие. Мята также противопоказана при варикозном расширении вен, поскольку снижает тонус сосудов.
“При чрезмерном употреблении мяты у мужчин может снизиться либидо, и если женщина планирует беременность, ей тоже следует отказаться от мяты”, – сказал источник.
Люди, не страдающие вышеперечисленными заболеваниями, могут извлечь пользу только из умеренного употребления мяты. В частности, помогает при кишечных болях и мигрени, – говорит Тихомирова.
«Кроме того, мята уменьшает менструальную боль и оказывает антибактериальное действие. Из нее можно приготовить идеальный напиток, который уменьшает тошноту и оказывает освежающее действие», – сказал диетолог российским СМИ.